Développez vos compétences professionnelles
SophrÔcomminges vous propose des formations conçues pour les professionnels souhaitant enrichir leur pratique. Découvrez comment nos programmes peuvent transformer votre quotidien professionnel et personnel.
À qui s'adressent nos formations ?
Nos formations sont spécialement conçues pour divers professionnels désireux d'améliorer leurs compétences et leur bien-être au travail.
Que vous soyez soignant, travailleurs du médico social ou cadre, nos programmes sont adaptés à vos besoins.
Personnel soignant
Infirmiers, aides-soignants, cadres de santé : renforcez votre posture et gérez mieux le stress.
Personnel présent dans les services médico-sociaux
Développez la communication bienveillante et prévenez l'épuisement professionnel.
Autres professionnels
Toute personne souhaitant améliorer sa qualité de présence et sa gestion émotionnelle.
Des bénéfices concrets pour votre pratique
Nos formations vous dotent d'outils essentiels pour une communication bienveillante, une gestion efficace du stress et des émotions, et une posture professionnelle renforcée. Nous vous aidons à prévenir l'épuisement et à améliorer votre qualité de présence auprès des usagers et des familles.
Une approche unique et vivante
Notre approche est concrète, vivante et adaptée aux besoins spécifiques de vos équipes. Fondée sur les trois attitudes fondamentales de Carl Rogers (empathie, congruence, considération positive), elle intègre des exercices simples et efficaces issus de la sophrologie et des techniques psychocorporelles.
Respiration, relaxation, ancrage et techniques d'apaisement favorisent la stabilité émotionnelle et la concentration.
Notre pédagogie engageante
Nous appliquons une pédagogie bienveillante alternant apports théoriques et mises en situation. Les échanges d'expériences, de type groupe d'analyse des pratiques (GAPP), soutiennent les professionnels dans leur mission, renforcent leur posture et améliorent la qualité de vie au travail.